
Viaggio enogastronomico nella Sicilia
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14 Novembre 2023Polpettine di Pesce con Delizie di Conserve di Pesce su Salsa di Pomodoro
Le Polpettine di pesce con le Delizie di Conserve di Pesce su salsa di Pomodoro rappresentano un delizioso antipasto adatto per pranzi o cene, buffet festivi, pasti in famiglia o come secondo di pesce. Queste prelibatezze dal cuore morbido e saporito sono avvolte in una croccante panatura, trasformandosi in piccole coccole di golosità. Si tratta di teneri bocconcini di pesce conservato arricchiti con formaggio, che vengono fritti in abbondante olio fino a ottenere una doratura croccante, per poi essere serviti con una deliziosa salsa a base di pomodoro profumato.
Questo piatto è uno dei preferiti dagli italiani e non solo. Si tratta di una preparazione tradizionale ampiamente diffusa in tutto il mondo, considerata il comfort food per eccellenza. Le polpettine di pesce sono amate da tutti e racchiudono una ricca storia e tradizioni familiari. Erano il piatto per eccellenza che le nostre nonne preparavano per i pranzi della domenica.
Che siano di carne, pesce, verdura o legumi, fritte, al sugo o in bianco in padella, è difficile resistere a un buon piatto di polpette. Ogni famiglia ha la propria ricetta segreta, e le nostre nonne erano delle vere esperte che, con pochi ingredienti, riuscivano a creare delle prelibatezze straordinarie.
Dietro a questa modesta preparazione si nasconde un’identità culturale variegata e allo stesso tempo unica; esistono infinite varianti per preparare le polpette, l’unico elemento comune è la forma più o meno sferica. Se ci pensiamo bene, non esiste una ricetta perfetta o una ricetta codificata che sia uguale in ogni regione d’Italia o nel mondo. Ogni variante racconta una storia diversa, un pezzo di cultura culinaria che va oltre i confini geografici.
Se andiamo in Sicilia, le polpette sono preparate con carne tritata arricchita da pane ammorbidito nel latte e prezzemolo, e vengono cotte nel sugo di pomodoro. Ma se ci spostiamo in Trentino Alto Adige, nell’impasto troveremo anche patate lesse schiacciate e pancetta affumicata.
A Trieste, invece, si possono gustare i “cevapcici”, accompagnati da una salsa piccante, mentre in Lombardia, a Milano, le polpette sono preparate con avanzi di carne bollita tritata, fritte e condite con un sugo al pomodoro, e vengono chiamate “mondeghili”.
Se diamo uno sguardo alla cucina internazionale, in Irlanda troviamo le Meatballs Irlandesi dove la carne di agnello o di pecora, viene impreziosita da spezie e servita con la pasta; in Scozia non possiamo non gustare le Faggots preparate con il cuore, il fegato e il grasso del maiale e insaporite con molte spezie, mente in Turchia le Kofte, non di forma sferica come consuetudine, ma di forma allungata sono servite con salsa di pomodoro piccante e yogurt greco.
La specialità delle polpette è diffusa in tutto il mondo, e ciò è dovuto al fatto che rappresentano molto più di una semplice ricetta. Sono una filosofia culinaria, un universo ricco di sapori e tradizioni. Le polpette sono diventate un’icona culinaria tanto importante da trovare spazio anche sul grande schermo, come nel film Disney “Lilli e il Vagabondo”, in cui i due cagnolini protagonisti condividono romanticamente un piatto di spaghetti al sugo di pomodoro con polpette.
Le origini di questo piatto sono incerte, ma gli storici ipotizzano che siano originarie della Persia, dove erano conosciute come Kofta, derivando dalla terminologia persiana “Koofteh,” il cui significato è “carne pestata.” Successivamente, le polpette hanno intrapreso un viaggio verso l’Europa, inizialmente arrivando in Spagna quando gli Arabi conquistarono la regione, per poi diffondersi in altre nazioni.
Il motivo di tanto successo nel corso della storia risiede nel fatto che le polpette utilizzano ingredienti facilmente reperibili, rendendo la ricetta una preparazione versatile che si presta a infinite varianti creative e sfiziose capaci di sorprendere con accostamenti originali.
Quando parliamo di polpette, entriamo nel mondo della cucina siciliana, dove questo piatto primeggia come un’arte culinaria. Le polpette sono considerate un piatto di grande valore, dalle classiche polpette di carne a quelle di pesce, in particolare con le sarde e i pinoli, o con le verdure, con il riso, come le amate polpette di riso ragusane, da non confondere con gli arancini, che vedono il caciocavallo ragusano grattugiato come vero protagonista. Ci sono anche polpette di melanzana alla siciliana, di calamari, di cavolfiore violetto, di lenticchie alla siciliana, o di pane, di patate, e molte altre prelibatezze.
Parlando delle delizie siciliane, è inevitabile soffermarsi sulle aziende che producono i tipici prodotti siciliani seguendo le tradizioni culinarie della regione.
Coloro che seguono il mio blog avranno già avuto modo di amare e apprezzare le straordinarie specialità gastronomiche offerte da Tre Sicilie, prodotti realizzati da veri artisti del gusto, autentiche eccellenze della tradizione che questo notevole e-commerce ci porta direttamente sulle nostre tavole.
L’azienda ha le sue radici a Siracusa, una splendida città costiera rinomata per il suo ricco patrimonio storico. Siracusa è una città che merita di essere vissuta, situata in un territorio caratterizzato da bellezze naturali incontaminate. La Sicilia stessa è un luogo unico al mondo, spesso definita “un’isola tra cielo e mare” grazie alla sua posizione centrale nel cuore del Mediterraneo.
Questa terra è rinomata per le sue arance succose, la manna delle Madonie, un tempo conosciuta come “miele di rugiada,” il cavolfiore violetto, il finocchietto selvatico, il carciofo spinoso, il pistacchio di Bronte, i cannoli siciliani, le arancine e molte altre prelibatezze. Prodotti donati generosamente da madre natura e abilmente lavorati con passione e artigianalità dall’uomo.
In questo affascinante contesto nasce Tre Sicilie, una vetrina di prelibatezze siciliane di grande rilievo che porta avanti la tradizione culinaria di questa meravigliosa regione.
Uno spazio virtuale dedicato a tutti coloro che cercano prodotti di altissima qualità, autentici tesori della gastronomia siciliana: questa è la missione di Tre Sicilie. La loro aspirazione principale è far conoscere, apprezzare e amare la Sicilia e i suoi prodotti alimentari, che raccontano una storia di amore e tradizione.
Tre Sicilie ci offre l’opportunità di scoprire piccole e grandi aziende, che producono sia prodotti di nicchia che più diffusi. Queste aziende utilizzano materie prime di eccellenza, lavorate con dedizione e senza l’uso di conservanti, seguendo ricette tramandate di generazione in generazione.
La loro missione è semplice: regalare un’esperienza gustativa unica a tutti gli amanti della buona cucina, ovunque si trovino nel mondo.
Gli alimenti offerti da Tre Sicilie sono veri e propri capolavori culinari, con un sapore ineguagliabile che non potrete più fare a meno di apprezzare. Questi prodotti vanno gustati con occhi, palato, cuore e amore, permettendoci di assaporare l’autentica “caponata in agrodolce,” la marmellata di agrumi che sprigiona il profumo dei frutti appena raccolti quando si apre il vasetto, senza addensanti o conservanti, una vera poesia per il palato. Non possiamo dimenticare il pesto di finocchietto, vera perla siciliana e le molte altre prelibatezze che ci attendono.
Dopo aver esplorato le specialità dei filetti di sgombro, della ricciola, del pesto di finocchietto selvatico, della caponata e del pesto di pistacchi nelle precedenti ricette, oggi è un piacere proporvi i Filetti di Tonnetto del Mediterraneo e i Filetti di Pesce Spada.
I Filetti di Tonnetto del Mediterraneo in Olio Extra Vergine d’Oliva sono un vero tesoro culinario. Si tratta di filetti di tonnetto conservati sotto vetro esclusivamente con l’uso di olio extra vergine di oliva, perfetti per arricchire qualsiasi piatto. Puoi gustarli semplicemente in insalata per un pranzo last-minute, utilizzarli per arricchire gli antipasti o come condimento per dare vita a un semplice piatto di pasta. Questi filetti catturano il vero sapore del mare di Sicilia.
I Filetti di Pesce Spada in Olio Extra Vergine d’Oliva sono un’autentica delizia del mare. Sono conservati in olio extravergine di oliva di alta qualità, che li rende morbidi e gustosi, preservando al contempo le loro pregiate virtù nutrizionali. Questi filetti sono confezionati in vasetti di vetro, che ne preservano tutte le qualità. Puoi gustarli come aperitivo o utilizzarli per arricchire qualsiasi piatto creativo che desideri preparare.
Inoltre, utilizzeremo anche la Salsa pronta di Pomodoro Siciliano per esaltare ulteriormente il sapore di queste prelibatezze.
Un consiglio prezioso: vi invito a visitare il loro negozio di prelibatezze artigianali siciliane online, dove scoprirete le mille e una prelibatezze offerte dall’azienda Tre Sicilie ai suoi clienti! Un’azienda a conduzione familiare che, durante tutto l’anno, ci porta il calore dei prodotti della meravigliosa Sicilia direttamente sulle nostre tavole.
Ora passiamo a vedere cosa ci serve per preparare le nostre deliziose Polpettine di Pesce con le prelibatezze di Conserve di pesce dell’Azienda Tre Sicilie su Salsa di Pomodoro:

Ingredienti per le polpette di Tonnetto alla Siciliana:
- 400 grammi di Filetto di Tonnetto del Mediterraneo in Olio Extra Vergine d’Oliva Tre Sicilie
- 2 fette di pane a cassetta senza crosta
- 30 grammi di grana Padano grattugiato
- 2 cucchiai di pane grattugiato
- 1 spicchio di aglio
- 1 chiara d’uovo
- sale
- olio evo
Per il ripieno:
- 300 grammi di piselli
- mozzarella per pizza
Serviranno per la panatura:
- farina bianca q.b.
- 2 uova
- pane grattugiato
- olio per friggere
Serviranno inoltre:
- 1 confezione di Salsa pronta di Pomodoro Siciliano Tre Sicilie
- 1 spicchio di aglio
- peperoncino
- sale
- olio evo
Ingredienti per le polpette di Pesce Spada alla Siciliana:
- 1 confezione di Filetti di Pesce Spada in Olio Extra Vergine d’Oliva Tre Sicilie
- 1 spicchio di aglio
- prezzemolo
- 1 uovo
- sale
- un panino piccolo
- 10 grammi di pecorino grattugiato
- pangrattato q.b.
Per le cipolle in Agrodolce:
- 4 cipolle bianche
- 60 grammi di zucchero semolato
- 120 ml di aceto di mele
- olio evo
- sale
- origano
- uvetta sultanina e pinoli
Polpettine di Pesce con Delizie di Conserve di Pesce Azienda Tre Sicilie su Salsa di Pomodoro: Ricetta

Per la prima ricetta, iniziamo mettendo i Filetti di Tonnetto del Mediterraneo in Olio Extra Vergine d’Oliva Tre Sicilie nel mixer e tritiamoli molto finemente. Aggiungiamo il pane a cassetta precedentemente ammollato nel latte e ben strizzato, la chiara d’uovo, 30 grammi di grana Padano grattugiato, 2 cucchiai di pane grattugiato, uno spicchio d’aglio (se gradito) e prezzemolo tritato. Mescoliamo attentamente.
Con le mani leggermente unte, creiamo le nostre polpettine. All’interno di ciascuna polpetta, inseriamo dei dadini di mozzarella per pizza e i piselli precedentemente sbollentati e ridotti in purea.
Passiamo le polpette prima nella farina bianca 00, poi nelle uova sbattute con un pizzico di sale e infine nel pane grattugiato.
Mettiamo le nostre polpette in frigorifero per 30 minuti e poi friggiamole in abbondante olio caldo. Scoliamole su un foglio di carta da cucina.
Prepariamo la salsa per accompagnare le polpettine. In una padella, mettiamo un filo di olio extravergine d’oliva, lo spicchio d’aglio e il peperoncino e facciamo insaporire. Aggiungiamo il pomodoro Tre Sicilie e lasciamo cuocere a fuoco dolce per 5 minuti.
Per la seconda ricetta, mettiamo i Filetti di Pesce Spada in Olio Extra Vergine d’Oliva Tre Sicilie nel tritatutto con un pizzico di sale, lo spicchio d’aglio e il prezzemolo, e frulliamo. Aggiungiamo l’uovo, il panino precedentemente ammorbidito nel latte e ben strizzato, e il pecorino grattugiato.
Con le mani leggermente unte, creiamo le nostre polpettine e passiamole prima nella farina bianca 00, poi nelle uova sbattute con un pizzico di sale e infine nel pane grattugiato.
Anche in questo caso, mettiamo le polpette in frigorifero per 30 minuti e poi friggiamole in abbondante olio caldo, scolandole su un foglio di carta da cucina.
Per preparare la salsa di accompagnamento, mettiamo in una padella antiaderente le cipolle tagliate molto sottili, un filo di olio extravergine d’oliva e facciamo appassire dolcemente. Aggiungiamo un pizzico di sale, l’uvetta sultanina precedentemente ammollata in acqua e ben strizzata, i pinoli, l’aceto, lo zucchero semolato e l’origano. Infine, uniamo le polpette e mescoliamo con cura.
Le nostre Polpettine di Pesce con Delizie di Conserve di Pesce Azienda Tre Sicilie su Salsa di Pomodoro sono ora pronte per essere servite. Buon appetito!
Per accompagnare il piatto consiglio un vino siciliano che abbia una buona struttura e un sapore equilibrato per bilanciare i sapori intensi e contrastanti del piatto. Una buona scelta potrebbe essere il Nero d’Avola che ha la robustezza necessaria per affrontare il sapore ricco delle polpette di pesce, mentre la sua freschezza e acidità possono contrastare in modo piacevole l’agrodolce della salsa di cipolle.
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Alla prossima ricetta!
Un abbraccio
Patrizia
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